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Hablando de diabetes

Descubre todas las novedades de DiaBalance y las noticias más relevantes para todos aquellos que necesiten controlar sus niveles de azúcar.

Cuidado con el frío

En los meses de invierno se diagnostican más casos de diabetes que en verano ya que el organismo produce más cantidad de glucosa para elevar su temperatura. Toma nota de los consejos que te damos para cuidarte en los días más fríos.

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10 deportistas de élite con diabetes

Son muchos los beneficios del ejercicio físico en personas con diabetes: reduce el riesgo de cardiopatías, fortalece huesos y músculos, aumenta los niveles de energía y contribuye a que la insulina desempeñe mejor su función. Hay muchos deportistas de élite que tienen diabetes. Obviamente no es fácil, se necesita mucha dedicación y un grado alto de aprendizaje sobre la diabetes, sobre el deporte, y sobre uno mismo.

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¿Qué es la diabetes?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la diabetes como una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre).

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La alimentación en la diabetes tipo 2

La diabetes requiere un adecuado control para evitar hiper/hipoglucemias y conseguir retrasar sus consecuencias en el organismo. Una manera de lograrlo es adaptar nuestra alimentación, junto al tratamiento farmacológico y la práctica de ejercicio físico de forma habitual. Una persona con diabetes no tiene prohibido ningún alimento, sólo debe moderar el consumo de aquellos que elevan la glucosa bruscamente.

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