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Hábitos saludables

Realizar ejercicio físico regularmente ayuda a mejorar tu calidad de vida y aporta beneficios importantes para prevenir o controlar la diabetes. Déjate asesorar.

Las pequeñas actividades diarias, como utilizar las escaleras en lugar del ascensor, son de gran ayuda.

Te proponemos unas sencillas actividades físicas que te permitirán mejorar tu calidad de vida día a día.

Conoce los ejercicios más adecuados que puedes realizar.

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